शाहजहांपुर । गर्मी सितम ढाने लगी है। हर रोज अधिकतम तापमान में बढ़ोतरी होती जा रही है। शुक्रवार को तापमान 41 डिग्री था। शनिवार को तापमान 41.4 तक पहुंचा। इसके बाद रविवार को तापमान 44.5 डिग्री तक आ गया। यह गर्मी भी थमने वाली नहीं है, मौसम विज्ञानी डा.मनमोहन सिंह ने बताया है कि सोमवार को ईद के दिन तापमान 45 डिग्री के पार भी हो सकता है। हालांकि 28 मई से मौसम बदलने की भी संभावना है। 31 मई तक झमाझम बरसात के कारण तापमान 37 डिग्री तक गिरने की उम्मीद जताई जा रही है।
शाहजहांपुर में रविवार को ईद को देखते हुए बाजार में भीड़ उमड़ने की संभावना थी, लेकिन चटक धूप मेंं निकलना तो मुश्किल ही था, साथ ही बगैर चश्मे के बाहर देखना तक मुश्किल हो रहा था। लोग पूरे दिन कूलर के सामने रहे। पंखों के सामने से हटे नहीं। जो एसी में था, वह भी बाहर निकलने की हिम्मत नहीं कर सका। पूरी बाजार में केवल और केवल कूलर और पंखों की दुकान पर ही भीड़ भाड़ दिख रही थी। बाकी बाजार में दुकानें तो खुली थीं, लेकिन दुकानों पर ग्राहक नहीं थे। हवा भी रुकी हुई थी, जिससे उमस बढ़ी हुई थी। आमदिनों की अपेक्षा रविवार को गर्र्मी के कारण लोग बहुत परेशान रहे।
गन्ना शोध परिषद के वरिष्ठ मौसम विज्ञानी डा. मनमोहन सिंह ने बताया कि शनिवार की अपेक्षा रविवार को अधिकतम तापमान में 3.1 डिग्री की बढ़ोतरी रिकार्ड की गइ्र्र। बताया कि शनिवार को तापमान 41.4 था। रविवार को अधिकतम तापमान 44.5 डिग्री पर पहुंच गया। उन्होंने बताया कि गर्मी से अभी दो एक दिन और राहत नहीं मिल सकेगी। बताया कि सोमवार को अधिकतम तापमान 45 डिग्री को क्रास भी कर सकता है। इसके बाद 28 मई से गर्मी से कुछ राहत मिलनी शुरू हो सकती है। 28 से लेकर 31 मई तक आंधी, बरसात होने की संभावना है, इस कारण अधिकतम तापमान 37 डिग्री तक आ सकता है। उन्होंने तीन-चार दिनों की बरसात का असर पांच जून तक देखने को मिल सकता है। इसके बाद छह जून से फिर तापमान 40 पार होने पर लोगों को गर्मी सताएगी।
तली बुनी चीजों को न खाएं
डा. गौरव सक्सेना ने कहा कि गर्मी बढ़ रही है। ईद भी है। ऐसे में लोगों को खानपान को लेकर सावधान रहने की जरूरत है। उन्होंने तरल पदार्थ का ज्यादा सेवन करने की सलाह दी है। बताया कि गरिष्ठ भोजन रात में न करें। रात में हल्का भोजन ही करें। बताया कि दिन में भी बच्चों और बुजुुर्गों का खास ख्याल रखें। धूप में जरूरी काम से जाने पर सिर पर तौलिया या गमछा जरूर बांधें। फुल आस्तीन की शर्ट ही पहनें, जिससे सन बर्न से बचा सके। हर आधे घंटे पर पानी जरूर पिएं। धूप से आकर तुरंत ठंडा पानी न पिएं। उन्होंने बताया कि घर में सभी लोग शक्कर, नीबू और नमक का घोल बना कर पीतें रहें। मौसम फल खाने से एक घंटे पहले पानी में भिगो कर रखें।
