हर लड़की का सपना होता है कि उसके बाल घने और मजबूत बन सके, जिसके लिए वो काफी जतन भी करती हैं लेकिन बालों को सबसे ज्यादा डैमेज करने का काम प्रदूषण करता है। प्रदूषण की मार से आपके बाल रुखे-सूखे और बेजान हो जाते हैं। धूल, गंदगी के ज्यादा संपर्क में आने से स्कैल्प में खुजली की समस्या शुरू हो जाती है। इससे आपके बाल कमजोर होने के साथ इसमें कई तरह की समस्याएं पनपने लगती हैं। वीमेन हेल्थ और वेलनेस से जुड़ी वेबसाइट हेल्थशॉर्ट्स के मुताबिक जिस तरह प्रदूषण के संपर्क में आने से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचता है, ठीक इसी तरह आपके बाल भी नमी की कमी, खुजली आदि समस्याएं हो जाती है। ऐसे में बालों के गिरने की समस्या के निदान के लिए सबसे जरूरी है कि अपनी स्कैल्प के ईलाज से शुरुआत की जाए। Kerastase की एजुकेशन हेड मोनिशा भाटिया के मुताबिक कई तरीकों से हेयरफॉल से बचा जा सकता है
अच्छे शैम्पू का इस्तेमाल
अपनी स्कैल्प को साफ रखने के लिए आपको अपने बालों और स्कैल्प के हिसाब से शैम्पू का चुनाव करना चाहिए।आपको ध्यान देना चाहिए कि आपकी स्कैल्प के लिए कौन सा शैम्पू बेस्ट रहेगा।सिलिकॉन रहित शैम्पू आपके स्कैल्प को नमीयुक्त रखता है। ऐसे शैम्पू में AOX कॉम्पलेक्स होता है, जो अंदरूनी समस्याओं से आपको बचाता है। बालों को शैम्पू से धोने के बाद स्कैल्प में फिर से नमी को स्टोर करना बहुत जरूरी है।इसके लिए आप अच्छे कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों को फ्रीजी होने से बचाएं
बालों में अच्छे शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए।सर्दियों के प्रदूषकों से अपने बालों को बचाना बहुत जरूरी है।
आप बालों को मजबूत और चमकदार बनाए रखने के लिए Kerastase Elixir Ultime तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।यह बालों को पोषक देने में मदद करता है।
बालों में मसाज करें
बालों में मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है।साथ ही यह बालों में पोषण बनाएं रखने के साथ स्कैल्प को भी हेल्दी रखता है।
